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Triathlon Coaching

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Pascale Trümpy
Coach

Triathlon Coaching - meine Leidenschaft, die ich täglich lebe...


Ich kenn das Business aus praktischer wie auch aus theoretischer Sicht. Nebst einer breiten Sportausbildung, habe ich mich auch in den Bereichen Triathlon, Ernährung und Functional Training weitergebildet. 

Triathlon heisst nicht schwimmen, Velo fahren und Laufen sondern eben Triathlon. Die einzelnen Sportarten müssen sich ergänzen und aufeinander abgestimmt sein.

Ein Triathlet schwimmt anders als ein Schwimmer, fährt anders Rad als ein Rennradfahrer und läuft anders als ein Läufer.

Ein Coaching ist immer individuell und berücksichtigt deine persönlichen Voraussetzungen, Ressourcen, Fähigkeiten und Ziele.
 
Ich bin überzeugt davon, dass im Triathlon «one fits all» nicht funktioniert. Die Trainings und die Technik müssen auf jeden Athleten individuell angepasst werden, damit dieser erfolgreich sein kann. 
 

Meine Trainings sind abwechslungsreich, spannend, flexibel und dies bei minimalem Verletzungsrisiko. Meine Athleten trainieren mit maximalem Output bei minimalem Zeitaufwand.
 
Bei mir bist du richtig als Rookie oder auch als ambitionierter Agegroup Athlet von der Kurz- bis zur Langdistanz.
 
 
Ich gebe jeden Tag mein Bestes, das Beste aus jedem Athleten heraus zu holen.